ความเข้าใจผิดสามประการเกี่ยวกับคอลลาเจน
ประการแรกมักกล่าวกันว่า “คอลลาเจนไม่ใช่แหล่งโปรตีนที่ดีที่สุดสำหรับโภชนาการการกีฬา"
ในแง่ของโภชนาการขั้นพื้นฐาน บางครั้งคอลลาเจนถูกจัดว่าเป็นแหล่งโปรตีนที่ไม่สมบูรณ์โดยวิธีการปัจจุบันในการประเมินคุณภาพโปรตีนเนื่องจากมีกรดอะมิโนที่จำเป็นในปริมาณต่ำอย่างไรก็ตาม บทบาทที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพของคอลลาเจนมีมากกว่าบทบาททางโภชนาการพื้นฐานของโปรตีน ในแง่ของการให้กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อความต้องการในแต่ละวันเนื่องจากโครงสร้างเปปไทด์ที่เป็นเอกลักษณ์ คอลลาเจนเปปไทด์ที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพ (BCP) จับกับตัวรับผิวเซลล์จำเพาะและกระตุ้นการผลิตโปรตีนเมทริกซ์นอกเซลล์ผลของมันไม่ได้เกี่ยวข้องกับสเปกตรัมของกรดอะมิโนที่จำเป็นหรือคะแนนคุณภาพโปรตีนของคอลลาเจน
ประการที่สอง ผู้บริโภคสับสนเกี่ยวกับการจำแนกประเภทของคอลลาเจนเปปไทด์
การกระจายตัวของคอลลาเจนในร่างกายมีความซับซ้อนแต่ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ที่ไหนก็ตาม การจำแนกประเภทของคอลลาเจน (จนถึงขณะนี้มีการระบุถึง 28 ชนิด) ไม่ส่งผลกระทบต่อฤทธิ์ทางชีวภาพของคอลลาเจนเปปไทด์ในฐานะแหล่งโภชนาการตัวอย่างเช่น ตามการทดลองพรีคลินิกต่างๆ คอลลาเจนประเภท I และประเภท II แสดงลำดับโปรตีนที่เกือบจะเหมือนกัน (ประมาณ 85%) และเมื่อคอลลาเจนประเภท I และประเภท II ไฮโดรไลซ์เป็นเปปไทด์ ความแตกต่างเหล่านี้จะไม่ส่งผลต่อฤทธิ์ทางชีวภาพหรือการกระตุ้นเซลล์ ของคอลลาเจนเปปไทด์
ประการที่สาม คอลลาเจนเปปไทด์ทางชีวภาพไม่สามารถต้านทานการย่อยด้วยเอนไซม์ในลำไส้ได้
เมื่อเปรียบเทียบกับโปรตีนอื่นๆ คอลลาเจนมีโครงสร้างสายโซ่กรดอะมิโนที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งเอื้อต่อการขนส่งเปปไทด์ที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพผ่านผนังลำไส้เมื่อเปรียบเทียบกับการกำหนดค่า α helical ของโปรตีนอื่นๆ คอลลาเจนเปปไทด์ทางชีวภาพมีโครงสร้างที่ยาวกว่าและแคบกว่า และมีความทนทานต่อการไฮโดรไลซิสในลำไส้ได้ดีกว่าคุณสมบัตินี้มีประโยชน์ต่อการดูดซึมที่ดีและความมั่นคงในลำไส้
ในปัจจุบัน การบริโภคก้าวไปไกลกว่าความต้องการขั้นพื้นฐาน และมุ่งเน้นไปที่กรดอะมิโนที่จำเป็นตามเงื่อนไขและสารประกอบอาหารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพในฐานะตัวควบคุมการเผาผลาญที่สามารถนำประโยชน์ต่อสุขภาพที่ดีที่สุดและระยะยาวมาสู่ร่างกาย และตอบสนองความต้องการทางสรีรวิทยาเฉพาะ เช่น การต่อต้านวัยและการลดอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา .เท่าที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ของผู้บริโภค คอลลาเจนได้กลายเป็นหนึ่งในแหล่งหลักของเปปไทด์ที่ใช้งานได้
เวลาโพสต์: Sep-15-2021