วิธีแยกความแตกต่างระหว่างเพคตินและเจลาติน?
ทั้งเพคตินและเจลาตินสามารถใช้เพื่อเพิ่มความข้น ทำให้เป็นเจล และช่วยคงรูปอาหารบางชนิดได้ แต่ก็มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างสองสิ่งนี้อยู่บ้าง
ในแง่ของแหล่งที่มาเพคตินเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ได้จากพืช โดยปกติจะพบในผลไม้ พบได้ในผนังเซลล์ของพืชและทำหน้าที่ยึดเซลล์เข้าด้วยกัน ผลไม้ส่วนใหญ่และผักบางชนิดมีเพคติน แต่ผลไม้ตระกูลส้ม เช่น แอปเปิล พลัม องุ่น และส้มโอ ส้ม และมะนาว เป็นแหล่งเพคตินที่ดีที่สุด ความเข้มข้นของเพคตินจะสูงที่สุดเมื่อผลไม้เริ่มสุก เพคตินเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่ผลิตจากแอปเปิลหรือผลไม้ตระกูลส้ม
เจลาตินทำมาจากโปรตีนจากสัตว์ ซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในเนื้อสัตว์ กระดูก และหนังสัตว์ เจลาตินจะละลายเมื่อได้รับความร้อนและแข็งตัวเมื่อเย็นลง ทำให้สามารถช่วยให้อาหารแข็งตัวได้ เจลาตินที่ผลิตในเชิงพาณิชย์ส่วนใหญ่ทำจากหนังหมูหรือกระดูกวัว
ในแง่ของโภชนาการเนื่องจากมาจากแหล่งที่มาต่างกัน เจลาตินและเพคตินจึงมีคุณลักษณะทางโภชนาการที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง เพคตินเป็นคาร์โบไฮเดรตและเป็นแหล่งของใยอาหารที่ละลายน้ำได้ ซึ่งช่วยลดคอเลสเตอรอล รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ และช่วยให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น ตามข้อมูลของกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) เพคตินแห้ง 1.75 ออนซ์ มีพลังงานประมาณ 160 แคลอรี่ ซึ่งทั้งหมดมาจากคาร์โบไฮเดรต ในขณะที่เจลาตินเป็นโปรตีนทั้งหมดและมีพลังงานประมาณ 94 แคลอรี่ในบรรจุภัณฑ์ 1 ออนซ์ สมาคมผู้ผลิตเจลาตินแห่งอเมริกา (American Gelatin Manufacturers Association) ระบุว่าเจลาตินมีกรดอะมิโน 19 ชนิด และเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อมนุษย์ทั้งหมด ยกเว้นทริปโตเฟน
ในแง่ของการใช้งานเจลาตินมักใช้ในการคนผลิตภัณฑ์นม เช่น ครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต รวมถึงอาหารต่างๆ เช่น มาร์ชเมลโลว์ ไอศกรีม และไส้ครีม นอกจากนี้ยังใช้ในการคนน้ำเกรวี่ เช่น แฮมกระป๋อง บริษัทเภสัชกรรมมักใช้เจลาตินในการทำแคปซูลยา ส่วนเพคตินสามารถใช้ในผลิตภัณฑ์นมและเบเกอรี่ได้เช่นเดียวกัน แต่เนื่องจากต้องใช้สารให้ความหวานและกรดในการยึดเกาะ จึงมักใช้ในส่วนผสมของแยม เช่น ซอสมากกว่า
วันที่โพสต์: 29 มิถุนายน 2021